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要查询自己的手机号绑定了多少账号，可以采用以下方法。
1、短信查询：发送短信查询请求到相应的运营商服务号码，按照提示操作即可查询，移动用户可编辑短信“查询绑定”发送到服务号码进行查询。
2、运营商营业厅查询：携带有效身份证件前往当地的运营商营业厅，告知工作人员需要查询手机号绑定的账号数量，他们会协助进行查看。
3、通过APP查询：登录手机应用商店下载并安装运营商的官方APP，注册登录后，在个人信息页面可以查询到手机号绑定的账号信息。
4、拨打客服热线：拨打运营商的客服热线，按照语音提示操作进行查询，客服人员可能会要求提供身份证号或手机号等身份验证信息。
5、社交媒体和网站账号查询：检查常用的社交媒体和网站账号是否绑定了手机号，如果有绑定，则可以在相应平台的设置或账号信息中查看。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中请确保使用官方渠道或可信赖的服务，避免泄露个人信息，以上方法仅供参考，具体操作可能因地区和运营商而有所不同。